miércoles, 16 de marzo de 2011

LUNA CONVEXA EN LEO Y FUEGO


Abrir el libro de MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS, de Clarissa Pinkola, es encontrar siempre un tesoro, un párrafo, una frase que hace que sonrías por dentro y por fuera...
...es una luz en el camino...


"Unirse a la naturaleza instintiva no significa deshacerse, cambiarlo todo de derecha a izquierda, de blanco al negro, trasladarse del este al oeste, comportarse como una loca o sin control. No significa perder las relaciones propias de una vida en sociedad o convertirse en un ser menos humano. Significa justo lo contrario, ya que la naturaleza salvaje posee una enorme integridad.

Significa establecer un territorio, encontrar la propia mananda, estar en el propio cuerpo con certeza y orgullo, cualesquiera que sean los dones y las limitaciones físicas, hablar y actuar en nombre propio, ser cosciente y estar en guardia, echar mano de las innatas facultades femeninas de la intuición y la percepción, recuperar los propios ciclos, descubrir qué lugar le corresponde a una, levantarse con dignidad y conservar la mayor conciencia posible."

martes, 15 de marzo de 2011

PRIMER CUARTO EN GÉMINIS Y AIRE

Quiero compartir con vosotros este poema de Tess Gallagher que, aunque lo lea cientos de veces, me sigue fascinando. (De su libro
EL PUENTE QUE CRUZA LA LUNA)


TRAS LOS CHINOS

Al Amanecer, un viento del Norte ha zarandeado

la nieve de las ramas de los abetos. Ningún disfraz

dura demasiado. ¿Pensabas que no había vientos

debajo de tierra? Mi caballo tártaro prefiere

el viento del Norte. ¿Pensabas

que la muerte y un poco de tiempo me detendrían?

¿Acaso no me elegiste por mi condición

obstinada, por los ojos verdes que ahuyentaban

a los timadores y engañabobos de nuestra puerta?

He abierto un pequeño sendero, un círculo ovoide

alrededor de tu tumba, para mantener el calor

mientras te hablo. Soy la única

en el cementerio. Elegiste bien. Nadie

es tan obstinada como yo, y mi caballo tártaro

prefiere el viento del Norte.


viernes, 4 de marzo de 2011

LUNA NUEVA EN PISCIS Y AGUA

del libro DONDE EL CORAZÓN TE LLEVE de Susanna Tamaro

A lo largo de los cruces de tu camino te encuentras con otras vidas: conocerlas o no conocerlas, vivirlas a fondo o dejarlas correr es asunto que sólo depende de la elección que efectúas en un instante. Aunque no lo sepas, en pasar de largo o desviarte a menudo está en juego tu existencia, y la de quien está a tu lado.

miércoles, 6 de octubre de 2010

LUNA BALSÁMICA EN LEO Y FUEGO

Leyendo un artículo de Carmen Vázquez, psicóloga y psicoterapeuta gestáltica, he reflexionado sobre el concepto de "tiempo", cómo lo uso y, sobre todo, cómo percibo su transcurso.

Comparto con todxs los seis pasos que recoge la autora para saborear más nuestro tiempo...bueno, muchos pensaréis: "si yo no tengo tiempo" "de dónde saco el tiempo"...y claro que lo tenemos. Vivimos inmersos en el tiempo...Así que como dice Vázquez : "Aprovechar el tiempo no es lo mismo que disfrutar de él. Correr de un lado a otro intentando rellenar todos los huecos del día es una receta infalible para el estrés. El gran cambio se produce cuando conseguimos no solamente hacer lo que queremos sino, sobre todo, querer lo que hacemos"
  1. BUSCA TU RITMO DE VIDA. No te cargues de actividades que lo único que consiguen es hacerte correr y estar continuamente estresado. Procura dejarte tiempos libres`para estar contigo mismo. Y cuando no sean obligaciones, como el trabajo y otros compromisos ineludibles, ajusta tu tiempo a tu ritmo personal.
  2. SINTONIZA CON TU RELOJ CORPORAL. Acuérdate de que prácticamente todos los procesos de tu cuerpo están controlados por tu reloj interno. El organismo confiere a cada hora un tinte personal. Algunas personas son diurnas, mientras que otras prefieren la noche. Ajustar una actividad a tu reloj corporal hace milagros.
  3. CULTIVA TU TIEMPO LIBRE. Muchas veces creemos que somos víctimas del ritmo rápido y estresante de nuestor entorno, que el origen de nuestro desasosiego es externo. Pero lo que en realidad ocurre es que nos atormenta la sensación de que nuestro propio ritmo se nos escapa de las manos. La actividad continua nos roba fuerzas, hace que los pensamientos profundos sean imposibles y desgasta las relaciones con los demás. Por eso, necesitamos un tiempo de sosiego, de ocio, de descanso.
  4. VIVE CADA INSTANTE. Entrena tu percepción y tus sentidos para captar aquellos pequeños detalles del "aquí y ahora" que te reconfortan. Busca, a lo largo del día, en cualquier momento, pequeñas satisfacciones y matices nuevos en lo que estás haciendo. Encuentra armonía que, a pesar del estrés y la monotonía, hay en alrededor.
  5. APRENDE A ESTAR CENTRADO. Dedícate a hacer lo que estas haciendo en cada momento. No dejes que tu cabeza se vaya al pasado en busca de recuerdos, ni te escapes al futuro para programar y diseñar el paso siguiente. Recuerda que cada momento es único e irrepetible y está cargado de magia.
  6. SIGUE TUS PREFERENCIAS. Nuestro mundo, a veces, esta lleno de posibilidades y de urgencias. No puedes abarcar ni hacerlo todo al mismo tiempo. Debes aprender a jerarquizar y a hacer elecciones, lo que implica, también, rechazar lo que no quieras. Pueden ayudarte a elegir dos sencillas preguntas ¿Debo hacer esto ahora, en este momento? y ¿Significa tanto hacer esto incluso a costa de renunciar a esto otro?. Si respondes que sí, no lo dusdes más y...¡hazlo!

domingo, 27 de junio de 2010

LUNA LLENA EN CAPRICORNIO Y TIERRA

Leyendo "los frutos de la Virginidad" de Marion Woodman encontré "Trueno, mente perfecta", un texto gnóstico de los primeros cristianos descubierto en el pueblo de Nagg Hamadi, Egipto.
He escogido algunos fragmentos de este poema bellísimo sobre la divinidad femenina, que quiero dedicar a todas las mujeres y hombres que buscan (y rebuscan) en el lado femenino de su alma...


"...Yo soy la que he sido enviada desde el poder y he venido hacia los que piensan en mí y he sido encontrada en los que me buscan."


"...yo soy la primera y la última, la honorable y la despreciable, la prostituta y la respetable, la esposa y la virgen, la madre y la hija, los miembros de mi madre, la estéril y la que tiene muchos hijos. Yo soy la que tiene un matrimonio importante y no tomé marido, la comadrona y la que no da a luz, el consuelo de mis sufrimientos, la novia y el novio..."


"Yo soy el silencio incomprensible, la idea cuyo recuerdo es frecuente, la voz cuyo sonido es variado y la palabra cuya apariencia es múltiple; yo soy la pronunciación de mi nombre."


"...¿Por qué me amáis los que me odiáis y me odiáis los que me amáis? Los que me negáis, confesadme; y los que me confesáis, negadme. Los que decís la verdad sobre mí, mentid sobre mí; y los que habéis mentido sobre mí, decid la verdad sobre mí. Los que me conocéis, ignoradme; y los que no me habéis conocido, conocedme. Pues yo soy el conocimiento y la ignorancia, la vergüenza y la osadía; soy una desvergonzada y estoy avergonzada, soy poderosa y estoy atemorizada, soy la guerra y la paz."


"...yo soy la que existe en todos los miedos; soy la fuerza de un temblor; soy débil y me encuentro a gusto en lugar placentero; soy insensata y prudente.
Yo soy la que ha sido odiada y amada en todas partes. Soy aquella a la que llaman Vida y llamasteis Muerte.."

"Yo soy la honrada, la bendita y la despreciada con desdén. Yo soy la paz y por mí vino la guerra; y soy extranjera y ciudadana. Yo soy la esencia y la que no tiene esencia."

"...Yo soy el conocimiento de mi nombre. Yo soy la que grita y escucha. [...] Yo soy aquella a la que llaman Verdad e injusticia."

lunes, 22 de febrero de 2010

PRIMER CUARTO EN GÉMINIS Y AIRE

Gracias a Luisa por este lindo regalito...espero volver a danzar contigo algún día...

Extractos del libro "Ni lobo ni perro. Por senderos olvidados con un anciano indio" de Kent Nerburn.

Nosotros los indios sabemos del silencio. No le tenemos miedo. De hecho, para nosotros es más poderoso que las palabras.
Nuestros ancianos fueron educados en las maneras del silencio, y ellos transmitieron ese conocimiento a nosotros. Observa, escucha, y luego actúa, nos decían. Esa es la manera de vivir.
Observa a los animales para ver cómo cuidan a sus crías. Observa a los ancianos para ver cómo se comportan. Observa al hombre blanco para ver qué quiere. Siempre observa primero, con corazón y mente, y entonces aprenderás. Cuando hayas observado lo suficiente, entonces podrás actuar.
Con ustedes es lo contrario. Ustedes aprenden hablando. Premian a los niños que hablan más en la escuela. En sus fiestas todos tratan de hablar. En el trabajo siempre están teniendo reuniones en las que todos interrumpen a todos, y todos hablan cinco, diez o cien veces. Y le llaman "resolver un problema". Cuando están en una habitación y hay silencios, se ponen nerviosos. Tienen que llenar el espacio con sonidos. Así que hablan impulsivamente, incluso antes de saber lo que van a decir.
A la gente blanca le gusta discutir. Ni siquiera permiten que el otro termine una frase. Siempre interrumpen. Para los indios esto es muy irrespetuoso e incluso muy estúpido. Si tú comienzas hablar, yo no voy a interrumpirte. Cuando termines, tomaré mi decisión sobre lo que dijiste, pero no te diré si no estoy de acuerdo, a menos que sea importante. De lo contrario, simplemente me quedaré callado y me alejaré. Me has dicho lo que necesito saber. No hay nada más que decir. Pero eso no es suficiente para la mayoría de la gente blanca.
La gente debería pensar en sus palabras como si fuesen semillas. Deberían plantarlas, y luego permitirles crecer en silencio. Nuestros ancianos nos enseñaron que la tierra siempre nos está hablando, pero que debemos guardar silencio para escucharla.
Existen muchas voces además de las nuestras. Muchas voces.

sábado, 16 de enero de 2010

LUNA NUEVA EN CAPRICORNIO Y TIERRA

ENERO
Enero es el mes en que a la vez muere el viejo año y nace el nuevo.
El mes de enero ofrece un tiempo para descansar y reflexionar sobre todo lo que ocurrió durante el pasado año e incluso antes. Asimismo, constituye una oportunidad para contemplar el futuro y los cambios que deseamos realizar para el año entrante.
Muy adecuadamente, enero debe su nombre al dios romano de doble rostro Jano. Con una cara orientada hacia el pasado y la otra hacia el futuro. Jano es el guardián del umbral. El pasado nos enseña lo que debemos hacer para no seguir repitiendo errores y patrones de comportamiento que nos han perjudicado a nosotros y a otros. El futuro nos presenta un destello de lo que podemos realizar, de las posibilidades que nos esperan si tan sólo nos encontramos con las oportunidades adecuadas. Pero, en última instancia, lo que tanto enero como Jano nos enseñan realmente es que debemos vivir el presente, en el momento, y aprovechar lo que el presente nos ofrece.

Vivir el presente puede ser difícil de conseguir en enero. Fuera hace frío. Quizá esté nevando. Los días son grises y nubosos. La tentación de hibernar y retirarse en los recuerdos o en los sueños futuros puede resultar abrumadora. Sin embargo, enero nos incita a equilibrar los tiempos que dedicamos a meditar sobre el pasado y a contemplar las posibilidades futuras actuando de inmediato para dejar de repetir errores y, al mismo tiempo, aprovechar las oportunidades que se presentan aquí y ahora y propicia nuestro futuro.